Het lijkt wel magie maar het is pure wetenschap

Iris heeft een aangename, zachte, rustgevende stem. Ze heeft er alles aan gedaan om mij te helpen van mijn suikerverslaving af te komen. Tijdens de sessie ging ik terug in mijn onderbewuste naar scenes uit mijn jeugd en kindertijd die hier alles mee te maken hadden. Ik voelde op een gegeven moment letterlijk mijn maag trillen, straf! Na de sessie kreeg ik een ondersteunende audio opname, die ik dagelijks beluister: onder begeleiding van de heldere, zachte stem word ik eraan herinnerd waarom ik al dat gesnoep niet nodig heb en gestimuleerd om vol te houden. Vroeger kreeg ik ongeveer 10 minuten na de maaltijd een hol gevoel in mijn maag: honger. Ik snoepte toen om dat gevoel te bevredigen. Welnu, sinds de hypnotherapiesessie bij Iris is dat vervelende gevoel, dat mede aan de oorsprong lag van mijn overgewicht, compleet verdwenen: ik eet enkel als ik honger heb en tot ik mij verzadigd voel, daarna denk ik zelfs niet meer aan eten of snoep. Ondertussen ben ik al een paar kilo en mijn drang naar koekjes kwijt. Dankjewel Iris!

Ik ben bij Iris terecht gekomen door haar tekst op Facebook. Ik werd aangesproken over dingen die mij raakten. Iris is een dame die echt weet waar ze mee bezig is en ook een breed spectrum aan ervaring heeft op alle vlakken. Ik ben afgegaan op mijn intuïtie die mij nooit in de steek laat. Ik had een negatieve ervaring met hypnose en vond dit erg jammer ondanks dat ben ik wel blijven geloven in de werking van hypnotherapie. Iris heeft mijn geloof zeker versterkt door haar manier van werken. Zij is een hele lieve dame die zeer grondig werkt met leuke resultaten. Heb reeds twee sessies gedaan van elk een andere orde met positieve resultaten. Ik kan alleen maar zeggen als je echt wil evolueren in je leven kan zij je de tools geven om het echt te doen en te ervaren.

Ik merk dat ik in situaties waar ik vroeger al snel de drang kreeg om te plassen, dat niet meer voel. Ik heb wel nog een soort stress schok, die vroeger dan dus ook gepaard ging met die plasdrang, maar dat gaat heel snel al weer weg en dan springt meteen een van de methodes om die stress te laten zakken in mijn hoofd. Ik kan ook veel helderder denken in die situaties tegenover vroeger toen de stress heel mijn lichaam precies overnam en ik alleen met de stress bezig was in mijn hoofd. Ik voel nu echt het verschil tussen dus vroeger en nu na de sessies. Zo gek hoe dat werkt maar wel super! Ik voel me ook veel meer zelfzeker hierdoor. (2 jaar later bevestigde Jessica dat ze nog steeds vrij was van haar plasdrang)

Meteen na de hypnotherapiesessie bij iris was de transformatie duidelijk. Chocolade heeft haar magie verloren. Het is nu even interessant als een appel of een tas thee. Wat een verademing. De drang is helemaal weg. Dat geeft zoveel rust. Bovendien lijkt het alsof het altijd zo geweest is. Ik voel geen behoefte om chocolade te vervangen door iets anders. Ik mis het niet. Ondertussen vier maanden probleemloos.
Iris is bekwaam in de therapie. Ze luisterde empathisch naar mijn verhaal, zonder oordeel. Ze luisterde met aandacht en stemde de therapiesessie af op mijn situatie. Haar stem klonk tijdens de sessie hetzelfde als wanneer ze gewoon met me sprak. Ik voelde me veilig onder haar zorgen. Via een audiobestand bereidde ze me goed voor op de sessie en was er ook de nazorg. Iris straalt wijsheid uit. Zowel levenswijsheid als professionele wijsheid. Heel dankbaar voor de lichtheid die ze in mijn leven gebracht heeft.

Het gaat goed na de sessie. Ik heb er echt van genoten en ik vond het heel bijzonder. Ik merk op dat mijn focus van eten weg is. Vroeger wou ik in de supermarkt alle koekjes meenemen. Gisteren ben ik er gewoon voorbij gewandeld.

Ik merkte ook op dat ik een bepaalde gewoonte had ( er zitten letterkoekjes in een bonbonnière) om een paar koekjes te nemen. Een paar dagen geleden ging ik er naartoe maar iets in mij zei " Dat gaan we niet doen!" Gisteren had ik ook een thee besteld in een brasserie. Ik heb zonder problemen het koekje laten liggen. Dit zegt mij ook niets. Ik ben al heel blij dat mijn mindset is veranderd en daardoor voel ik mij ook mentaal al een pak lichter. We zullen zien welke impact dit heeft op mijn gewicht maar dat komt wel.

Een sessie “samen” met Iris is rustgevend en totaal niet stresserend. Iris is een zachte, lieve en warme vrouw met een ongelooflijke aangename stem. De sterke kwaliteit van Iris is dat ze écht heel goed empathisch luistert en hetgeen je haar vertelt - door haar doordachte manier van vraagstelling - wordt door haar geabsorbeerd om er nadien “therapeutisch” mee aan de slag te gaan. Dit vraagt van Iris een intense voorbereiding, maar dat voel je ook in het resultaat dat je bij haar bereikt.
Bij mij heeft Iris me doen loskoppelen van mijn bewijsdrang en heeft me ander inzicht gegeven en daardoor kan ik alles veel beter en sneller loslaten, wat resulteert dat ik veel minder tot niet meer pieker en daardoor veel meer tijd heb om écht te GENIETEN van het leven. Ik ben je hier heel dankbaar voor Iris!

Ik kwam bij Iris terecht na een lange en frustrerende zoektocht. Zolang ik me herinner - en ik ben 54 jaar dus dat is al even - heb ik een zeer problematische relatie met afscheid. Mijn emoties gaan in een oncontroleerbare wervelstorm en ik voel me ellendig. Dit miserabele gevoel kan al lang van tevoren beginnen en eindigt in vreselijke huilbuien.

De afgelopen jaren heb ik al heel wat ondernomen om dit probleem aan te pakken: psychotherapie, Freudiaanse therapie, mindfulness,... Verder dan een korte termijn resultaat ben ik nooit gekomen.

Bij Iris voelde ik me direct op mijn gemak; ze verstaat de zeldzame kunst van het echt luisteren. In het verkennend gesprek kwam ze met vragen snel tot de kern van het probleem en stelde ze direct een aanpak voor. Ik volgde daarna 1 hypnosesessie en kwam daar merkelijk sterker uit. Ook al besef ik dat ik nog een hele weg te gaan heb, voor het eerst voel ik vooruitgang, ik voel me sterker, minder emotioneel en energieker. Ik ga dan ook vol vertrouwen een volgende sessie aan.

Terwijl enkele maanden geleden elk moment moeite vroeg om het door te komen, ervaar ik nu heel regelmatig fijne, aangename, prettig aanvoelende momenten.... dat vind ik enorm!

De ochtenden vallen niet meer op m'n hoofd, de angsten zijn temperbaar, mijn lichaam heeft ook meer energie. ...

Wat ik vooral aan jou heb te danken is het eindelijk kunnen loslaten van het verleden: ik ben echt niet meer dat kleine meisje ...

Ik heb lang heel regelmatig geluisterd naar de opnames, nu niet meer, het zit erin... Er is nu nieuwe ruimte om verder te ontplooien, en de dingen van het moment aan te pakken.

Door een aantal gebeurtenissen in mijn leven struggelde ik met flink wat overgewicht (+ 15 kg binnen het jaar) en wat ik ook deed (sporten, gezond eten …), mijn gewicht nam steeds toe. Ik kon mezelf nog maar met moeite motiveren om te bewegen en naar buiten te gaan. In die periode kwam ik met mijn verhaal bij Iris. De eerste sessie gingen we daarmee gelijk aan de slag en de tweede sessie met het overgewicht zelf. We ontdekten dat mijn overgewicht er was gekomen om mij letterlijk te laten ‘stilstaan’ bij waar ik mee bezig was. Dit inzicht heeft mij enorm geholpen. Ik wou oprecht veel rustiger maar ook gezonder leven. Daarnaast kreeg ik twee audio's waarin Iris mij motiveert om de juiste keuzes te maken. Zo wordt het een pak makkelijker om meer te bewegen en gezonder te eten. Mijn leven kent een andere wending. Ik kan een sessie bij Iris dan ook van harte aanbevelen. 

Lieve Iris, ik wou je dit toch nog even laten weten. Want wat ben ik blij dat jij op mijn pad gekomen bent! Ik had geen ervaring met hypnotherapie, maar het was wel iets dat me al langer intrigeerde. Ik geloof namelijk ontzettend in de kracht van onze mind/geest en ons onderbewustzijn. Zo blij dan ook dat ik de stap gezet heb en dat jij mij hierin hebt begeleid.

Tijdens ons intake gesprek en zelfs al tijdens ons eerste telefonisch gesprekje gaf je mij een enorm gevoel van vertrouwen. Je legde heel goed uit wat de therapie inhield en wat zeker niet 😉. Je luisterde oprecht naar mijn verhaal en gaf me het waardevolle gevoel gehoord en begrepen te worden en je hielp me mijn thema helder te maken. De sessie zelf was ongelooflijk intens en een prachtige, diepgaande ervaring.
Maar wat erna! Wow! Als je van een transformatie wil spreken. Ja, dan kan ik je zeggen dat ik die wel degelijk heb ondergaan. Ik ben jou hier dan ook onnoemelijk dankbaar voor! Lieve Iris, het is zo mooi om te zien en te voelen hoe jij echt vanuit je hart en diepste van je ziel mensen wil helpen tot hun mooiste versie van zichzelf te komen. 

Een paar maanden geleden ben ik bij Iris in hypnotherapie geweest omdat ik al jaren met een suikerverslaving struggle. Een beetje sceptisch voelde ik me. Geen hocus pocus verhaal, maar onder hypnose kom je tot de kern van de zaak, waar de verslaving ooit begonnen is. Iris maakte dan een gepersonaliseerde opname, die ik met plezier dagelijks beluisterd heb, gedurende 3 weken. Een heel fijne, en warme stem om naar te luisteren.

En wonder boven wonder, we zijn nu 6 maanden verder, en 5 kg lichter, en ik heb nog steeds geen drang naar suiker. Een dessertje laat ik staan, ik ga pralines kopen en kies de lekkerste eruit, … maar zonder ze op te eten. Mijn koekentrommel blijft vol, geen vreetbuien meer. Wat een zaligheid, ik ben mijn verslaving kwijt ! En dat na slechts één sessie, ongelooflijk vind ik het !

Ik had tijdens mijn burn-out al een hele weg afgelegd: relaxatietherapie, lichaamstherapie, osteopathie, TRE, hartcoherentie, loopbaanbegeleiding, perfectionisme coaching, begeleiding door een orthomoleculaire arts, ... allemaal trajecten die mij heel veel hebben geleerd, maar toch bleef ik mij na 2 jaar thuis nog steeds heel moe voelen en merkte ik dat ik mijn inzichten heel moeilijk kon omzetten in de praktijk. Ik werd mij ook meer en meer bewust van mijn innerlijke criticus (die mij echt wel kon saboteren) en de faalangst die mijn leven begon te beheersen. Hoe graag ik ook wilde genezen en hoeveel ik ook rustte, mijn lichaam bleef onder stress staan. Zo frustrerend ...

Tot het moment dat Iris op mijn pad kwam met haar transformatie hypnotherapie. Met 2 hypnosessies wist zij mijn perfectionisme, zelfvertrouwen en faalangst aan te pakken. Er kwam niet alleen een coach in de plaats van mijn innerlijke criticus, ik begon mij ook te aanvaarden zoals ik was. We zijn nu een aantal weken verder en ik voel duidelijk een verschil. Ik sta veel positiever in het leven en ik ben ook steeds minder en minder moe. En ik voel dat mijn genezing echt wel nabij is. Er is duidelijk een VOOR én NA Iris. Dus een aanrader voor iedereen die het gevoel heeft vast te zitten in zijn leven, in welke vorm dan ook!

Het gaat heel goed met mij na het traject 'laat jezelf stralen', het is echt een nieuw begin en ik merk het in alles. Zaterdag ben ik naar een vriendin geweest die meteen zei toen ze mij zag dat ik er dynamischer en zelfzeker uitzag. Zondag ben ik gaan dansen en heb ik spontaan iedereen goedendag gezegd zonder schaamte of verlegenheid, de dans was ook vanuit mijn hart ipv in mijn hoofd waardoor ik normaal aan alles begin te twijfelen. Achteraf zei de instructeur dat ze genoten had van mijn dans.

Gisteren heb ik het ook gemerkt aan mijn collega's die anders reageren en vooral merk ik aan mezelf dat ik nog meer in mijn centrum kan blijven.

Ik voel me: lichter, vrijer, opener en minder: achterdochtig, angstig, onzeker. Bovendien voel ik de nood aan bevestiging niet meer.

Een bericht op FB trekt mijn aandacht. In Corona tijden met een overvloed aan info en berichten kan dat tellen. Onmiddellijk ga ik erop in. Wat blijkt: de beste beslissing van de laatste jaren! Dankzij Iris kan ik eindelijk terug leven, zonder de handrem constant op te zetten. Wat een bevrijding! Dank voor het leven. Het is zo mooi.